Перейти к контенту

Рецепт хека с картофелем в мультиварке

Половину пассерованных овощей выложить в тарелку, а на оставшиеся уложить рыбу, обваленную в муке.

Мука не позволит рыбе развалится при выпечке. Потом закрываем рыбу вторым слоем овощей и заливаем все это сметанным соусом. Сметанный соус приготовить не сложно.

Нужно сметану смешать с чесноком, солью и немного молотым перцем. По желанию можно добавить майонеза. Затем подливаем чуть-чуть водички и.

рецепт хека с картофелем в мультиварке

Останется только подготовленный картофель выложить в емкость с дырочками, предназначенную для приготовления в паровом режиме и установить ее на чашу. Выкладываем картофель, сверху присыпаем солью, включаем режим "выпечка" или "тушение"и выбираем время 25 минут. После звукового сигнала проверьте картофель с помощью вилки на готовность.

рецепт хека с картофелем в мультиварке

Для мультиварок с меньшей мощностью, время приготовления нужно будет увеличить на 10 минут. В сезон, конечно, подать свежие овощи, но а пока у нас маринованные огурчики.

Промаринованые кусочки рыбы отправляем туда же, сверху на измельченные овощи. Сметану равномерно распределяем по всем рыбным кусочкам.

Теперь занимаемся подготовкой картофельного гарнира. Для этого картофель чистим, тщательно моем и тонко нарезаем кружочками. Слегка солим, можно поперчить по желанию.

Хек с картофелем в мультиварке: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Если не хотите, чтобы картошка была с черными точками, можете поперчить белым перцем вместо черного. Сыр натираем на крупной терке.

Во вкладыш-пароварку выкладываем сырой картофель. Сверху просто посыпаем его тертым сыром. Теперь устанавливаем лоток для варки на пару над чашей мультиварки, в которой находятся кусочки хека и овощи.

Рыба с картошкой в мультиварке готовится примерно 40 минут. Потом осторожно вынимаем лоток с картофелем.

как приготовить запеченного хека в мультиварке

Сыр на нем выглядит аппетитно расплавленным. Рыбка тоже отлично пропеклась, а овощи выделили много сока.

Выкладываем блюдо порционно на тарелки и посыпаем измельченной зеленью.

Читайте также:
Как вкусно приготовить курицу на сковороде рецепт с фото
Простой рецепт теста для пиццы
Рецепты и фото салатов на день рождения 8 лет
Рецепт котлет из кальмаров поедем поедим
Суп из свежей капусты с мясом рецепт с фото

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *