Перейти к контенту

Рецепты супа из цветной капусты для детей

В кастрюле растопить сливочное масло и обжарить лук и морковь. Добавить цветную капусту и залить куриным бульоном. Этот суп можно приготовить и на бульонных кубиках — растворите их предварительно в воде и доведите до кипения полученный бульон.

Суп из цветной капусты - подготовка продуктов

Добавьте специи и варите 30 минут. Готовим белый соус, который не только украсит суп, но и сделает его гуще и наваристей. Проварить, помешивая в течение минут. Перелить в суп, добавить 3 столовые ложки сметаны. Подавать горячим с зеленью.

Суп из цветной капусты с зеленым горшком Зеленый консервированный горошек — продукт универсальный. С ним можно приготовить массу салатов, а можно сварить суп.

Пошаговый рецепт приготовления

рецетпы Например, с цветной капустой. Поверьте, прекрасное сочетание для диетического блюда. Способ приготовления Почистим картофель, нарежем кубиками или брусочками. Лук и морковь измельчим, опустим овощи адрес кипящую воду, доведем до кипения.

Приготовление супа пюре из цветной капусты:

Добавим цветную капусту и варим 20 минут, затем добавим зеленый горошек, оставим еще на 5 минут. Мелко нарежем зелень и добавим в тарелки. Суп-пюре из замороженной цветной капусты Рецептс понадобится упаковка замороженной капусты, примерно грамм. Самое простое блюдо — обжаренные овощи, куриный бульон, капуста. Далеко не шедевр кулинарии, но если душа требует горяченького, а времени на приготовление нет — капустный супчик выручит, согреет, насытит, подпитает.

Способ приготовления Подготовим овощи — нарежем лук и картошку кубиками, обжарим овощи в кастрюле или на сковороде на растительном масле до легкого зарумянивания. Добавляем соцветия капусты, вливаем бульон и варим 30 минут. Супчик получится очень вкусным и питательным, а главное то, что цветнойй очень полезен, ведь в составе лишь свежие овощи. Предлагаю вам одно из таких прекрасных здоровых блюд — гороховый суп с капустой.

Ингредиенты для детского супа с цветной капустой на 1 порцию :

Кроме этого, пюре можно готовить и тем, кто следит за правильным питанием или постится. Это не только вкусный, но еще и очень полезный суп - попробуйте!

Расскажу, как приготовить овощной суп из замороженных овощей, который можно сделать и со свежими. Томатный суп-пюре станет залогом вашей бодрости на весь день. А чесночные гренки пикантно подчеркнут вкус запеченных овощей.

Получается копусты и не слишком калорийно. Я вам расскажу, как приготовить финский суп, а вы обязательно включите его в свой рацион. Лето - пора овощей, ингредиенты достать не проблема.

Рецепт приготовления детского супа с цветной капустой по шагам

Дело за малым - приготовить эту вкуснятину. А самое главное, накормив ребенка таким супом, можно не переживать об аллергической реакции. Еще не сформировавшейся пищеварительной системе ребенка, будет гораздо легче переварить цветную капусту, нежели ее сестру — белокочанную.

Как видим положительных аспектов много, поэтому приступим к приготовлению супа. Пошаговый рецепт приготовления Так как мы готовим для детей, нам понадобится вторичный бульон.

Экспериментируем с добавлением брокколи

Для этого заливаем мясо водой, даем ему закипеть и варим минуты. Теперь слейте воду, промойте мясо и кастрюлю, залейте чистой водой и ставьте опять на огонь.

Теперь у нас будет вариться настоящий диетический бульон без холестерина. Когда мясо в бульоне сварится, добавляем картофель и морковь.

Мы готовим не просто овощной суп из цветной капусты, а суп-пюре, поэтому эстетический вид нарезанных овощей значение не имеет. Пока овощи будут вариться, а это минут 10, подготовим цветную капусту. Отделите соцветия на небольшие кусочки и закиньте в суп, предварительно проверьте, чтобы скпа еще не была полностью готова. Кстати, лист капусты тоже можно употреблять в пищу, но в детском меню лучше не экспериментировать.

Читайте также:
Суп с томатом из морепродуктов рецепты с фото
Рецепты из фасоли на второе без мяса
Суп с рисом и картофелем и мясом пошаговый рецепт с фото

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *