Перейти к контенту

Постные котлеты рецепты из геркулеса

Оставить комментарий

Добавьте специи и все тщательно перемешайте. Только убедитесь, что хлопья окончательно остыли, иначе рискуете обжечься.

Чтобы котлеты лучше формировались, уберите миску с фаршем минут на 15 в холодильник. Это скорее мера предосторожности, а не руководство к действию.

У меня котлеты и без этого прекрасно лепились. Сформируйте постные котлеты из геркулеса влажными руками. Геркулема их в чем-либо будь то мука или панировочные сухари нет никакой надобности - роль панировки в данном случае исполнят сами хлопья. Обжарьте котлеты на сковороде в растительном масле по пять-семь минут с каждой стороны.

Приготовление геркулеса Итак, когда все ингредиенты подготовлены, можете приниматься за. Сначала вскипятите стакан воды. Полностью растворите в нем бульонный кубик.

Пересыпьте в глубокую миску хлопья и залейте их горячим свежеприготовленным бульоном. Накройте крышкой и дайте геркулесу настояться в течение 20—25 минут. Пока хлопья разбухают, очистите луковицу и мелко ее нарежьте.

Обжарьте в течение трех-пяти минут лук на сковороде с разогретым растительным маслом до слегка золотистого цвета. Для приготовления нужны такие продукты: Время готовки будет составлять не более одного часа, а пищевая ценность ста грамм данного вида котлет будет равна ккал. Используя уже готовый рыбный фарш, на мясорубке следует измельчить только один ппостные для большей однородности массы для котлет.

постные котлеты рецепты из геркулеса

В глубокую тарелку всыпать геркулес, вбить яйцо и перемешать. Оставить на десять минут разбухать хлопья. Затем ввести фарш, добавить специи для рыбы, соль и лучок.

Как приготовить постные котлеты из геркулеса

Тщательно перемешать, накрыть полотенцем и отставить настояться еще десять минут. Сформировав чистыми руками котлеты размером с большое яйцо, обмокнуть каждую в панировочных сухарях и обжарить до румяного цвета в масле на среднем огне. Максимально уменьшив огонь, сковороду накрыть крышкой и пропарить, таким образом, котлеты еще пятнадцать минут.

Читайте также:
Вкусный салат из крабовых палочек с сыром рецепт
Диетический рецепт яблоки с творогом в духовке
Пошаговый рецепт приготовления котлет по киевски с фото
Горшочки с мясом и рисом в духовке рецепт
Пышки на дрожжах в духовке рецепт
Рецепт каша с творогом рецепт с фото
Рецепт супа из помидор и перца

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *