Перейти к контенту

Тыква рецепты супов для детей до 3 лет

Тыква полезна при заболевании желчного пузыря и печени. Благодаря сочетанию калия и магния тыква имеет замечательный мочегонный эффект, необходимый при заболеваниях почек. Тыква прекрасно подходит для детей, имеющих проблемы с пищеварением.

Пецепты и запеченная тыква улучшает работу желудка и кишечника, выводит из организма ненужные вещества. Тыква помогает справится с повышенной кислотностью желудка, тыквенный сок — средство номер один при запорах у детей полстакана сока тыквы моментально убирает вздутие и боль в животе. Тыква низкокалорийный продукт, содержит много клетчатки, легко усваивается, поэтому и показан при диетическом питании, а содержащийся витамин Т убирает лишние килограммы.

тыква рецепты супов для детей до 3 лет

Тыква в кулинарии для детей — настоящий клад витаминов, микроэлементов и клетчатки: Все эти микроэлементы незаменимы в кулинарии для детей, так как укрепляют иммунитет, помогают бороться с воспалительными процессами и положительно влияют на нервную систему. Витамины помогают малышу расти и отвечают за здоровый сон, состояние кожи и глаз. Редкие витамины К и Т помогают обменным процессам протекать лучше, а вредным веществам быстрее выводиться из детского организма. О пользе же витамина С и говорить не приходится, так как он просто необходим детям для нормального роста и развития.

Ребенок, получающий достаточное количество бета-каротина, меньше болеет, ведь витамин А повышает защитные силы организма и помогает скпов с инфекциями. Бета- каротин, укрепляя сетчатку глаз, благотворно действует на зрение, а также на кожу и слизистые. Морковь желательно брать помельче.

В сотейник налейте воду и доведите до кипения. Первой в нее выложите морковь, затем — картофель и в конце — ароматную родственницу кабачка.

Варите около получаса, до размягчения. Остывшую смесь выложите в чашу блендера и взбейте в пюре.

Узнай, какие блюда из тыквы для детей ты можешь приготовить

Добавьте при измельчении чистую зелень. Прогрейте повторно с добавлением молока или сливок, при помешивании в течение ддя минут. Ребенок — существо непосредственное, дети любят все новое и непознанное. Они смело идут.

В пароварке время готовки составляет минут, в кастрюльке - от 20 до 30 минут. Такая каша является отличным блюдом для завтрака малыша или полдника.

тыква рецепты супов для детей до 3 лет

Тыквенный сок Кроме всего прочего, тыкву можно использовать для приготовления полезных соков для питания ребенка. Для приготовления тыквы для детей до года в виде сока, ее мякоть нужно пропустить через соковыжималку, сок и мякоть вылить в стакан и добавить туда небольшое количество другого сока, например, яблочного. Щля такой свежевыжатый сок нужно давать ребенку сразу в целях максимального сохранения в нем всех полезных веществ. Давая ребенку такой напиток два-три раза в неделю, можно отлично повысить его иммунитет.

Читайте также:
Рецепт крупяных супов с фото
Видео рецепт блинов на минералке
Рецепт горохового супа из пакета
Салат из крабовых палочек и ананасов фото и рецепт

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *